Dieta

Najprostszy i jeden z najlepszych sposobów na schudnięcie jest w zasięgu twojej dłoni, a jeśli nie to w ciągu 30 minut możesz go wdrożyć w swoją codzienną rutynę. O czym mowa? Spokojnie, zaraz się wyjaśni. Latami starasz się schudnąć i nie wychodzi ? Próbujesz różnych… Dowiedz się więcej »Najprostszy sposób na schudnięcie

Jeden trener personalny rozpisuje a inny nie. Ułożenie diety nie jest takie proste, więc tylko nieliczni się tego podejmują. Stworzenie diety dla klienta to proces pracochłonny i czasochłonny. Poza tym finalny kształt diety rysuje się po kilku korektach i konsultacjach z klientem, dlatego większość trenerów… Dowiedz się więcej »Czy trener personalny rozpisuje diety?