Trening dla grup, to trening par lub 3 osób dobrowolnie decydujących się na wspólny trening.
Zdarzają się sytacje, gdy z treningu personalnego chcą jednocześnie skorzystać małżeństwa, przyjaciele lub osoby, które z innych przyczyn chcą trenować razem. Ponieważ można spersonalizować trening również w takim układzie, świadczę usługę treningu dla grup. Proszę jednak rozumieć, że maksymalna ilość osób na takim treningu personalnym to 3.
Tego rodzaju treningi mają swoje zalety:
Mimo, że na sali będzie ćwiczyło kilka osób (maksymalnie 3), właściwie prowadzony trening personalny nadal jest wysoce zindywidualizowany i dostosowany do celu i pozimu uczestników.
Treningi są tańsze w tej formule dla każdego z uczestników, ponieważ nominalna cena treningu wzrasta, ale rozkłada się na kilka osób. O wartości i cenie treningów tutaj .
Taka forma treningów pomaga w funkcjonowaniu w relacji zarówno w parach jak i w przyjaźni. Podczas ćwiczeń zawsze pozostaje trochę chwil na wymianę myśli i spostrzeżeń i wspólne bycie. Poza tym wspólne wykonywanie czynności i podobne cele łączą. Więcej o znaczeniu relacji tutaj.